Dass unser Körper nur die Bausteine zur Zellproduktion verwenden kann, die wir zu uns nehmen, ist ja logisch, also liegt auch der   Gedanke  nahe, dass wir uns durch unsere  Ernährung ständig selbst neu "erschaffen".

Viele unserer Krankheiten und Wehwehchen fügen wir uns durch Unachtsamkeit oder Unwissenheit selbst zu.

Indem wir auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten, können wir uns sehr viel Gutes tun...

Das A und O in der ayurvedischen Ernährung sind die Mineralien; die Bausteine, die der Körper für seine Entwicklung und Erhaltung benötigt.

Doch nicht für jeden Organismus ist das gleiche Essen von Nutzen.

Ayurveda unterscheidet die verschiedenen Konstitutionstypen und ihre individuelle Situation, sowohl in der Ernährung, als auch in den diversen Behandlungen, sogar in der gesamten Lebensführung.

Gerne laden wir Sie ein, eine Konstitutionstypen-Analyse in unserem Studio durchzuführen, damit Sie sich für Ihre optimale Massagebehandlung, Ernährung und Lebensführung entscheiden können.         

Es geht nicht darum einer dogmatischen Lehre zu folgen, sondern vielmehr, sich anzusehen, was davon wir in unserem Leben integrieren können und möchten.

                                                              Ernährungs- oder Gesundheitsberatung  30min.- 37 Euro